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Qigong ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Es ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den
Körper kräftigt und Verspannungen löst.

Die sanften, fließenden Übungen in Ruhe und Bewegung regulieren die
Atmung, wirken sich positiv auf Blutkreislauf, Nervensystem und die
Körperhaltung aus und stärken das Immunsystem.

Sie helfen, die Herausforderungen in Beruf und Alltag besser zu
bewältigen und mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und
Optimismus zu entwickeln. – sie sind somit eine Wohltat für
Körper, Geist und Seele. Sie dienen der Erhaltung von Gesundheit,
der Vorbeugung und Gesundung von Krankheit.

Qigong ist wissenschaftlich anerkannt und wird inzwischen
auch im Westen in vielen Bereichen eingesetzt. Die Kosten
werden von einigen Krankenkassen übernommen.